Die wingwave®-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching auf der Grundlage der wissenschaftlich belegten Traumatherpaiemethode „EMDR“ (Eye-Movement Desencitization and Reprocessing – übersetzt Desensibilisierung und Aufarbeitung durch Augenbewegung).
Die Methoden-Elemente
- Alternierende, Bilaterale Gehirnstimulation,
wie beispielsweise wache REM-Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen), auditive oder taktile links-rechts-Impulse - Neurolinguistisches Coaching
Sprache wird als gehirngerechter Coaching-Kompass auf dem Weg zum Ziel eingesetzt - Myostatiktest
Mit dem Myostatiktest ls Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.
Die Anwendungsbereiche und Coaching-Kontext
- Regulation von Leistungsstress
(PSI = Performance Stress Imprinting)
Stressausgleich bei z.B.: sozialen Spannungsfeldern wie z.B. in Familie und Beruf, Rampenlicht-Stress, Nackenschlägen auf dem Weg zum Ziel, Flugangst oder bei körperlichem Stress wie z.B. Schlafmangel. - Ressourcen-Coaching
Hier werden die Interventionen für Themen wie Kreativitätssteigerung, Selbstbild-Coaching, überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die Stärkung des inneren Teams, Ziel-Visualisierung und für die mentale Vorbereitung auf die Spitzenleistung – wie beispielsweise einen wichtigen Auftritt oder Sportwettkämpfe (in vivo-Coaching) eingesetzt. - Belief-Coaching
Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden bewusst gemacht und können in Ressource-Beliefs verwandelt werden. Das Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis und persönliche Glaubenssätze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.
